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物探隊工會舉辦迎“國慶”平板支撐比賽
編輯日期:2019-10-10  作者:劉昊    閱讀次數:次  [ 關 閉 ]
    為迎接新中國成立70周年,傳播健康生活理念,加強幸福地勘單位建設。9月30日下午,物探隊工會舉辦了迎“國慶”平板支撐比賽,來自全隊4個基層分工會近50名選手報名參賽。
    經過緊張激烈的角逐,來自地環所分會的阮競宇以12分10秒榮獲男子組第一名,機關分會財務科王艷以6分22秒榮獲女子組第一名。
    平板支撐運動可加強腹肌、腰肌、手臂、腿部肌肉和頸部肌肉群鍛煉,能夠有效減輕腰頸椎壓力,緩解頸椎、腰椎病等不適癥狀。通過本次比賽,不僅使平板支撐這項簡單易學效果好的運動在全隊得到推廣,同時還展現了職工飽滿的精神風貌和堅定的意志力,進一步豐富了職工文體生活,增進了溝通與交流。
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